Поддержание физической формы спортсменов

Спортивная жизнь профессиональных атлетов разделена на этапы. Помимо выступления на соревнованиях это кропотливая работа по развитию навыков и набору формы. Выделяются также адаптационные периоды, в которые организму предлагается умеренная нагрузка в виде силовых и прочих упражнений. В Минске отличные условия для поддержания профессиональными спортсменами своей физической формы можно найти в клубе Re-forma.by. (Training Club “Reforma”). Вкратце расскажем…

Тренировки по тайскому боксу (муай тай) в Минске

Тайский бокс (муай тай) считается одним из самых серьезных и сокрушительных видов единоборств. Все дело в технике, темпе, проворстве и точности ударов противнику руками и ногами. В клубе Re-forma.by. (Training Club “Reforma”), расположенном на проспекте Пушкина в Минске, можно записаться на индивидуальные либо групповые занятия, проходящие в зависимости от степени подготовленности тренирующихся. Основные принципы тренировок по тайскому…